In deze voedingsmiddelen zit veel histamine

Er zijn talloze goede en minder goede smoesjes te bedenken om ongezond te eten. In de categorie "erg slechte smoesjes" springen er drie uit:

Het Eetmaatje is een maatbeker voor rijst, pasta en couscous.

Een quiche ofwel hartige taart is een perfecte manier om heel veel groenterestjes in te verwerken

Wat is gember precies? Gember is een wortelknol van de gemberplant. Al in de middeleeuwen werd het gebruikt om gerechten op smaak te brengen. Gember eet je niet puur, je maakt er wel gerechten lekkerder mee. Je kunt gember als verse knol kopen, maar ook gekonfijt, als poeder of als siroop.

Yep, het is weer zo'n dag ... Je kunt niet naar de wc. Je voelt je vol en opgeblazen, maar die stoelgang lijkt helemaal stil te staan. Hoe kan dat?

Ooit kochten wij het kinderkookboek "Kokkies" en was iedere vrijdag de dag dat onze dochter mocht kiezen wat er op tafel kwam, samen een boodschappenlijstje maken, boodschappen doen en soms ook samen koken.

Denk je aan boerenkool, dan denk je waarschijnlijk meteen aan stamppot en aan stevige kost voor koude winterdagen.

Verse kruiden zijn onmisbaar in je keuken. Ze geven je gerecht extra smaak.

Het is vier uur en je maag knort. De lunch lijkt alweer een eeuwigheid geleden en het avondeten is nog lang niet in zicht. Stil jij je trek met een stroopwafel? Steek jij je hand in de droppot? Of snaai je een stuk chocola? Ho stop!