Even voorstellen
Voeding is altijd al een onderwerp geweest wat mijn interesse heeft
Welkom!
Een dieëtiste mag ik mij niet noemen, wel kan ik je begeleiden naar een beter voedingspatroon.
Mijn passie over gezond eten en drinken deel ik graag met jou en zo begeleid ik je naar een gezond, smakelijk en gevarieerd voedingspatroon
Ik ben Marjan Tolboom-den Heyer gediplomeerd gewichtsconsulent en aangesloten bij BGN, Beroepsvereniging Gewichtsconsulent Nederland.
Ben je niet tevreden met je gewicht en wil je daar iets aan doen, dan heb je nu de eerste belangrijke stap gezet.
Je krijgt van mij week-eetschema's die ik aanpas naar je huidige gewoonten en thuissituatie.
Maar eerst word je BMI berekend, hierbij houd ik rekening met geslacht,
leeftijd, gewicht, lengte en of je wel of niet actief bent. En vraag ik een week lang een eetdagboek bij te houden.
Tijdens
de consulten ga ik je coachen hoe je anders met eten en drinken kunt
omgaan. We bespreken allerlei onderwerpen en vragen stellen mag altijd.
Na het bereiken van je doel, zal ik je helpen om op gewicht te blijven en je zo lang als dat nodig is ondersteunen.
Ben je gemotiveerd genoeg?
Maak een afspraak via marjantolboom@hotmail.com
Mijn afgeronde opleidingen:
2016 voedingstherapie
2017 gewichtsconsulent
2019 kindervoedingsadviseur
